暑假到了,家长应怎样指导孩子保护眼睛?

时间:2019-08-07 来源:www.naturopatika.com

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  02:17:09海苔儿讲健康

号每天发布眼保健知识,关爱眼保健,从你我这里开始!

对于学龄前儿童,家长应注意选择安全玩具,不要让孩子玩犀利装备,并引导孩子做一些安全适当的游戏,以防止眼睛受伤。

父母应培养孩子养成良好的卫生习惯,经常洗手,饭前和饭后洗手,并在返回时洗手。不要用脏手揉眼睛,即使你是瞎眼,或者你的眼睛有点不舒服,不要用手揉眼睛。

父母也应该教育和督促孩子养成良好的眼睛卫生习惯,如阅读和写作。看电视时,不要坐得太近,最好在电视屏幕上对角线使用5次,并且看电视时间不要太长。要谦虚,不要让你的眼睛太累。保护您的眼睛免受童年伤害,可以让您的孩子拥有健康的眼睛。

用手揉眼睛有什么危害?

孩子在动,小手总是很脏,用脏手揉眼睛,会把一些细菌带进眼睛,引起眼睛发炎,有时手上的沙子会进入他的眼睛。与患有沙眼的孩子一起玩时,用手揉眼睛会感染同样的眼疾。

如果一只眼睛发红,发痒,用手揉眼睛会将眼睛转移到另一只眼睛。如果眼睛充满沙子等异物,用手揉眼就好像用砂轮来回揉眼,造成黑眼圈上皮受损。

陪伴您的孩子每天2-3小时进行户外活动

眼科医生认为它可能与多巴胺的释放有关。青少年和儿童近视的主要原因是轴向轴向伸长。研究证实,阳光可以促进眼底视网膜中多巴胺的释放,多巴胺可以减缓轴突长度的延长。

此外,户外运动可以有效地使幼儿的眼睛和眼睛放松和放松,缓解紧密阅读引起的紧张,对预防近视和预防近视有很好的效果。

从现在开始,从你和我开始,关注眼睛健康!

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父母应培养孩子养成良好的卫生习惯,经常洗手,饭前和饭后洗手,并在返回时洗手。不要用脏手揉眼睛,即使你是瞎眼,或者你的眼睛有点不舒服,不要用手揉眼睛。

父母也应该教育和督促孩子养成良好的眼睛卫生习惯,如阅读和写作。看电视时,不要坐得太近,最好在电视屏幕上对角线使用5次,并且看电视时间不要太长。要谦虚,不要让你的眼睛太累。保护您的眼睛免受童年伤害,可以让您的孩子拥有健康的眼睛。

用手揉眼睛有什么危害?

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如果一只眼睛发红,发痒,用手揉眼睛会将眼睛转移到另一只眼睛。如果眼睛充满沙子等异物,用手揉眼就好像用砂轮来回揉眼,造成黑眼圈上皮受损。

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